2014-12-07から1日間の記事一覧

体幹チューニング

吉田万里子オフィシャルサイト Mariko Yoshida officail web site 体幹チューニング 今日、新潟で吉田先生の体幹チューニングを体験しました。 始めた動機は、姿勢をよくしたいことと、おなかの出をひっこめたいことから、やってみようと思いました。 スポー…